看護師の三交代勤務表の例

看護師の三交代勤務表の例とはどのようなものでしょうか。

病院で働く看護師の勤務体制には、｢三交代制｣と｢二交代制｣があります。

看護師として働く時には、どちらの勤務体制で働こうか悩むもの。

そこで、｢三交代制｣勤務、｢二交代制｣勤務のメリットやデメリットについて説明します。

看護師 三交代勤務表例｜｢三交代制｣勤務、｢二交代制｣勤務とは？

｢三交代制｣勤務とは、24時間を3つに分けた勤務体制です。

｢三交代制｣勤務では、看護師は、日勤、準夜勤、深夜勤の3つのシフトで働き、1回の勤務時間は、8時間になっています。

これに対し、｢二交代制｣勤務では、看護師は、日勤、夜勤の2つのシフトで働き、夜勤時間が16時間になることが特徴です。

勤務の開始時間や終了時間は、働く病院によって若干の違いがあります。

｢三交代制｣勤務は、｢二交代制｣勤務に比べ、連続勤務時間が短くなりますが、一概に｢三交代制｣勤務が良いとは限りません。

生活や体調面を考えながら、自分に合った勤務体制で働くことが重要です。

看護師 三交代勤務表例｜｢三交代制｣勤務表の例

看護師が、｢三交代制｣で働いた時の勤務表を見てみましょう。

以下の表は、｢三交代制｣勤務の看護体制で働いた時の例です。

この例では、日勤が8:30～17:00、準夜勤が16:30～0:30、深夜勤が0:00～朝9:00の間で勤務することになります。

各時間帯の勤務開始時間や勤務終了時間は、8時間勤務の病院が多いです。

勤務開始・終了時間や勤務時間は、病院ごとに違いがあるので、就職する前に、どのような時間で実際のシフトが組まれているか、確認が必要です。

最近では、ホームページで、看護師の勤務時間を掲載している病院が多いので、気になる病院のホームページを確認してみると良いでしょう。

看護師 三交代勤務表例｜｢三交代制｣勤務のメリット、デメリット

｢三交代制｣勤務のメリットとデメリットを説明します。

 メリット

｢三交代制｣勤務のメリットは、1回の勤務時間が短いことです。

1回の勤務時間が短いため、働いている時の身体的・精神的な負担が少なくなります。

また、1回の勤務時間が、8時間未満になる病院が多いため、次の休みまでが短くなったり、残業が少なかったりするメリットがあります。

 デメリット

｢三交代制｣勤務のデメリットは、自分の時間が長くとりにくいことです。

1回の勤務時間が短い分、次の勤務までの間隔が短くなります。

日本看護協会の｢夜勤・交代制勤務に関するガイドライン｣では、勤務間隔を11時間以上空けるよう推奨されていますが、実際には、勤務間隔が、8時間に満たない病院もあります。

看護師 三交代勤務表例｜｢二交代制｣勤務表の例

一方で、｢二交代制｣で働いた時の勤務表の例を見てみましょう。

以下の表は、｢二交代制｣勤務の看護体制で働いた時の例です。

この例では、日勤が8:00～17:00、夜勤が16:30～翌9:00の間で、勤務しています。

｢三交代制｣勤務に比べると、｢二交代制｣勤務では、夜勤時間が長くなることが特徴です。

労働基準法では、実労働時間が6～8時間の場合には45分、8時間を超える場合には、1時間以上の休憩をとるように、義務づけられています。

夜勤中に、どのくらいの休憩時間や仮眠時間をとれるかは、病院ごとに違いがあるため、就職する前に確認するようにしましょう。

看護師 三交代勤務表例｜｢二交代制｣勤務のメリット、デメリット

｢二交代制｣勤務のメリットとデメリットを説明します。

 メリット

｢二交代制｣勤務のメリットは、夜勤回数が少なく、まとまった休みがとりやすいことです。

看護師1人あたりの1回の夜勤時間が長くなるため、1ヶ月あたりの夜勤回数が少なくなります。

まとまった休みがとりやすいので、連休がとれたり、自分の時間を自由に使ったりしやすいメリットがあります。

デメリット

｢二交代制｣勤務のデメリットは、やはり夜勤時間が長くなることです。

夜勤時間が長くなるので、身体的・精神的にきつくなることも。

勤務時間が長くなると、｢ヒヤリハット｣が多くなる可能性も指摘されています。

看護師 三交代勤務表例｜自分の生活と体調に合わせた働き方を

｢三交代制｣勤務、｢二交代制｣勤務ともに、メリットやデメリットがあります。

また、2つの看護体制を組み合わせて、シフトを作っている病院もあります。

看護師として、どのような体制で働くかは、生活のしやすさや健康的に働き続けるために、重要です。

人それぞれ、生活や体調面の違いがありますので、自分に合った看護体制で働ける病院を探してみましょう。